Ordu Diyetisyen | Diyetisyen Tuba Turan

Online diyet, diyetisyene gitmek isteyen ancak kliniğe gitmek için yeterli zamanı olmayan veya zamandan tasarruf etmek isteyen kişiler için uygulanan bir hizmettir. Hastanede veya kliniğe gitmeden, sadece telefon veya mesaj yoluyla online diyet hizmetinden faydalanabilirsiniz.

Online Diyet Nasıl Yapılır?

1.Randevu oluşturulur.

2.Gerekli kan tahlilleri yaptırılır.

3.Randevu zamanında danışanın talebine göre görüntülü veya sesli görüşme gerçekleştirilir.

4.Bireyin kilosu, vücut ölçüleri, beslenme öyküsü, hastalık geçmişi ve yaşam şekli hakkında bilgi edinilir.

5.Kişiye özel beslenme programı hazırlanır.

6.Whatsapp üzerinden beslenme takibi yapılır.

7.Sürekli iletişimde kalınır.

8.İstediğiniz soruları sorabilirsiniz.

Kimler Online Diyet Yapabilir?

Yoğun iş temposu nedeniyle diyetisyene gitmeye zaman ayıramayanlar

Herhangi bir yere gitmeden hizmet almak isteyenler,

Farklı il veya ülkelerde yaşayan ve Türkiye’den hizmet almak isteyenler,

Sürekli iletişim ve yüksek motivasyon ile hedefine ulaşmak isteyenler,

Online diyet hizmetinden faydalanabilirler.

Neden Online Diyet Tercih Etmeliyim?

Zaman ve ulaşılabilirlik konusunda kolaylık sağlar.

Dünyanın her yerinden hizmet alabilmenizi sağlar.

Sürekli iletişimde olunması motivasyonunuzun artmasını sağlar.

Online Diyet Fiyatları

Online diyet danışmanlığı almak isteyen kişilerin aklına gelen ilk sorulardan biri de diyetisyen ücretleridir.

Diyetisyen ücretleri diyetisyenin uyguladığı yöntemlere göre değişiklik gösterebilir. Her bireyin alacağı seans sayısı, seans süresi ve liste içeriği farklı olabilmektedir.

Diyetisyen ücretleri ayrıca diyetisyenin yetkinliğine, yoğunluğuna ve konumuna göre de değişiklik gösterebilmektedir.

Bu nedenle online diyetlerde sabit bir ücret politikası bulunmamaktadır. Bu konuda süreci yönetmek istediğiniz diyetisyen ile iletişime geçebilir ve online diyet ücretleri hakkında bilgi alabilirsiniz.

Diyetisyen Tuba Turan online diyet fiyatları için online diyet fiyatları yazımızı inceleyebilirsiniz.

Doğru beslenme ile birçok hastalık önlenebilmekte ve tedavi edilebilmektedir.

Kişinin hastalık geçmişi, kan bulguları, ilaç kullanımı ve beslenme alışkanlıkları değerlendirilerek hastanın yaşam kalitesinin artırılması ve hastalığın bulgularının iyileştirilmesi amaçlanmaktadır.

-Diyabet (şeker hastalığı) ve insülin direnci

-Kalp ve damar hastalıkları

-Kanser

-Hipertaniyon

-Sindirim sistemi hastalıkları

-Böbrek Hastalıkları

-Karaciğer Hastalıkları

-Tiroit Hastalıkları

-Solunum Sistemi Hastalıkları

-Besin Alerjileri gibi hastalıklarda beslenme tedavisi uygulanabilmektedir.

Hamilelik döneminde beslenme hem annenin hem de bebeğin sağlığı ile ilişkilidir. Bebeğin beyin gelişimi, doğum ağırlığı ve doğum süreci annenin beslenmesinden etkilenir. Bu durumda annenin enerjisi yüksek ancak vitamin-mineral içeriği düşük yiyecekler yerine, yeterli ve dengeli beslenerek tüm vitamin ve mineral ihtiyacını karşılaması gerekir.

Düşük kilolu gebeliklerde bebeğin düşük kilolu doğma riski artarken; obez gebeliklerde, bebeğin kilosunda artış ve doğumda zorluklar görülebilir. Bu nedenle mümkünse gebelik öncesinde ideal kiloya ulaşılmalı, daha sonra gebelik planlanmalıdır.

Hamilelikte ideal kilo alımı 7-14 kg arasında değişmektedir.

Hamilelikte dikkat edilmesi gereken besinler:

-Çiğ ya da az pişmiş yumurtada Salmonella bakterisi bulunduğu için tüketilmemelidir.

-Pastörize olmayan süt ve süt ürünleri Listeria ve brucella gibi bakteriler içerebileceği için tüketilmemelidir.

-Çiğ ya da az pişmiş et ve balık tüketilmemelidir. Civa içeriği yüksek kılıçbalığı, köpekbalığı, kuzgun ve uskumru gibi balıklar tercih edilmemelidir.

-Konserve yiyecekler tüketilmemelidir.

-Sebze ve meyveler tarım ilacından temizlenmesi için karbonatlı suda bekletilmelidir.

-Alkolden kesinlikle uzak durulmalıdır.

Merhaba! Ben Diyetisyen Tuba Turan. Ordu’daki kendi kliniğimde, sağlıklı yaşam ve beslenme konularında bireysel danışmanlık hizmetleri sunarken, artık andulasyon terapi ile de yanınızdayım. Modern teknolojilerle donatılmış kliniğimizde, andulasyon terapinin sağlığa olan olumlu etkilerini sizlerle buluşturuyoruz.

Andulasyon Terapi Nedir?

Andulasyon terapi, titreşim ve infraret ışın teknolojileri ile vücudun yenilenme sürecini destekleyen modern bir uygulamadır. Kan dolaşımını hızlandırır, kas ve eklem ağrılarını azaltır, metabolizmayı harekete geçirerek kilo verme sürecinize katkı sağlar. Ayrıca stresin azalması ve genel bir rahatlama hissi sunması da bu terapinin en çok tercih edilme sebeplerindendir.

Ordu Andulasyon Terapi Hizmeti ile Farkı Hissedin

Kliniğimizde kullandığımız Andumedic 3-Pro cihazı, andulasyon terapinin en ileri teknolojiye sahip ürünlerinden biridir. Bu cihaz sayesinde:

• Kas ve eklem ağrılarınızı hafifletebilir,

• Spor sonrası toparlanmanızı hızlandırabilir,

• Selülit ve vücut şişkinliğini azaltabilirsiniz.

Ordu’da andulasyon terapiden faydalanarak hem fiziksel hem de ruhsal olarak yenilenmek isteyen herkesi kliniğime bekliyorum. Özellikle kilo verme yolculuğunuzda andulasyon terapiyi beslenme programlarımızla birleştirerek maksimum verim elde etmenizi sağlıyoruz.

Andulasyon Terapi ile Hayatınıza Değer Katın

Eğer siz de Ordu’da andulasyon terapi hizmetinden faydalanmak ve daha sağlıklı bir yaşam için ilk adımı atmak istiyorsanız, hemen kliniğimizle iletişime geçin. Unutmayın, her birey özel ve kendine özgün bir yaklaşımı hak eder.